“幽”备无患，保胃健康

幽门螺旋杆菌是一种常见的胃部细菌，其感染会引起一系列不适的症状。幽门螺旋杆菌感染的主要症状包括胃灼热、胃痛、恶心、呕吐、食欲不振和消化不良等。在一些严重情况下，感染者还可能出现贫血、便秘或腹泻等症状。幽门螺旋杆菌感染如果不及时治疗，有可能导致胃溃疡、胃炎或甚至胃癌等严重后果。

幽门螺旋杆菌主要通过口-口传播或食物、水源传播等途径感染。因此，为了预防幽门螺旋杆菌感染，我们可以采取一些措施。首先，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免口-口接触等。其次，注意食用清洁卫生的食物和饮水，避免生吃水果蔬菜和未煮熟的食物等。

针对幽门螺旋杆菌感染，在接受治疗期间，还应遵循医生的建议，忌烟忌酒，避免辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠等。另外，饮食调理也是治疗幽门螺旋杆菌感染的重要环节，建议多食用富含维生素C、膳食纤维和蛋白质的食物，避免摄入过量的油脂和糖分。

在生活中，我们应该注重个人卫生和饮食健康，及时进行幽门螺旋杆菌的筛查和干预，如果出现类似症状，一定要及时就医，以免病情加重导致更严重的后果。希望大家都能保持身体健康！

编辑|刘莉

初审|颜欢喜

终审|储慧明

主办|中煤矿建总医院医疗品牌部新媒体组

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