为什么会患上鼻炎，如何预防

鼻炎是指鼻黏膜的慢性炎症，常见症状包括鼻塞、流清涕、打喷嚏等。鼻炎的发生和发展与多种因素有关，如过敏原、感冒、空气污染等。

    鼻炎的常见病因主要包括：

1.过敏原：如尘螨、花粉、动物毛发等，对这些过敏原过敏的人容易患上过敏性鼻炎。

2.感冒或细菌感染：感冒引起的鼻黏膜炎症可导致鼻炎的发生。

3.空气污染：长期在空气质量差的环境中生活工作容易引起鼻炎。

4.遗传因素：有家族史的人更容易患上鼻炎。

5.生活习惯：吸烟、鼻腔不洁、饮食不当等都会增加患鼻炎的风险。

    为了预防鼻炎，我们可以采取以下措施：

1.保持室内空气清洁：经常打扫室内，定期更换被褥和窗帘，减少尘螨和霉菌滋生。

2.多通风：保持室内通风，让空气流通，减少细菌和病毒的滋生。

3.避免接触过敏原：减少接触花粉、动物毛发等过敏原，避免引发过敏性鼻炎。

4.保持良好的生活习惯：戒烟、避免暴饮暴食，保持饮食健康均衡。

5.定期清洗鼻腔：使用生理盐水清洗鼻腔，帮助清除鼻腔内的细菌和异物，减少鼻炎发生的可能性。

综上所述，鼻炎是一种常见但可预防的疾病，希望大家能够重视鼻炎的预防和治疗，让自己远离这一疾病的困扰。

编辑|官洁洁

初审|颜欢喜

终审|储慧明

主办|中煤矿建总医院医疗品牌部新媒体组

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