春季抗过敏自救

过敏是一种免疫反应过度的现象，它是由于人体免疫系统错误地对一些并不危害人体的物质做出反应而引起的。通常情况下，过敏源会引起身体产生大量的过敏原特异性IgE抗体，当再次接触到这些过敏源时，身体会产生过度的免疫反应，从而导致过敏症状的出现。

过敏源的种类非常广泛，包括花粉、宠物毛发、尘螨、食物、药物等。除了接触过敏源外，过敏也可能与遗传、环境、生活方式等因素有关。在生活中，一些常见的过敏源如花粉、尘螨等往往会引起不同程度的过敏症状。

过敏的日常症状包括但不限于打喷嚏、鼻塞、喉咙发痒、流涕、皮肤瘙痒、皮疹、发热、头痛、呼吸困难等。在严重的情况下，过敏还可能导致过敏性休克，给患者生命带来严重威胁。

为了预防和控制过敏，我们可以采取一些有效的措施。首先，减少暴露在过敏源中的时间，比如避免花粉高发季节外出活动，注意保持家居清洁，避免接触宠物毛发等。其次，饮食上要避免过敏食物，比如对某种食物有过敏反应的人应避免食用，可以向医生进行咨询获取正确的饮食建议。另外，保持充足的睡眠，加强锻炼，保持健康的生活方式也有助于增强免疫系统，减少过敏的发生。

对于已经出现过敏症状的患者，及时的就医和治疗也非常重要。医生会根据患者的症状和过敏源进行诊断，并给予相应的治疗。

总的来说，过敏是一种常见的疾病，但是通过合理的预防和控制可以降低其发生的可能性，对于已经出现过敏症状的患者也可以通过及时的治疗来减轻症状，提高生活质量。因此，对于过敏患者来说，保持健康的生活方式，注意避免过敏源暴露，积极接受治疗是非常重要的。如果出现过敏症状，应及时就医，避免延误病情。希望每个人都能过上健康快乐的生活。

编辑 | 刘莉

初审| 颜欢喜

复审| 郑洋

终审| 储慧明

主办| 中煤矿建总医院医疗品牌部新媒体组

声明 | 本文仅用于公益科普及医院新闻发布，不用于任何商业广告目的。文章中所提及内容均不构成诊疗建议，也不能代表医院的检查和治疗方案，所有内容仅供大家交流参考。部分素材来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请及时联系我们，我们会立即删除相关内容。感谢您的理解和支持。