流感和春季结缘吗

春季是流感高发的季节，而流感是一种由流感病毒引起的呼吸道传染病。流感病毒主要通过飞沫传播，也可通过接触病毒污染的物品间接传播。因此，流感在春季容易传播，给人们的健康带来威胁。

流感的症状包括发热、头痛、肌肉疼痛、喉咙痛、咳嗽、疲劳等。有些人还可能出现恶心、呕吐和腹泻等胃肠道症状。在严重情况下，流感会导致并发症，如肺炎等危重疾病。

为了预防流感，我们可以采取一些措施。首先，要保持良好的卫生习惯，勤洗手、勤通风、保持室内清洁。其次，避免与患有流感的人密切接触，尽量减少去人多的场所。再者，科学合理的饮食、定时作息、适量运动能增强我们的免疫力，提高身体抵抗力。

当然，一旦出现流感症状，我们要及时就医，接受医生的治疗和指导。在家务时，应多休息、补充水分、适当进食清淡易消化的食物，避免劳累和过度用药。

流感是一种常见的传染病，但只要我们注意预防，加强自身免疫力，就能有效减少感染的风险。希望大家都能保持健康，远离流感的困扰。

编辑| 刘莉

初审| 颜欢喜

复审| 郑洋

终审| 储慧明

主办| 中煤矿建总医院医疗品牌部新媒体组

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