警惕面瘫“侵袭”，守护面部健康

一、认识面瘫

周围性面神经麻痹，俗称面瘫，是一种常见的神经系统疾病。它主要影响面部一侧的肌肉，导致肌肉无力、瘫痪，进而出现口角歪斜、眼睑闭合不全、鼻唇沟变浅等症状。这些症状不仅影响患者的外貌美观，还可能对其日常生活和心理健康造成负面影响。

二、病因复杂多样

面瘫的病因较为复杂，主要包括以下几种情况：

- 受凉与病毒感染：寒冷刺激或病毒感染是引发面瘫的常见原因之一。比如，在季节交替时，尤其是冬季和春季，人体免疫力相对较低，容易受到病毒侵袭，导致面瘫的发生。此外，长时间处于冷风中，如骑车、户外作业等，也可能因面部受凉而诱发面瘫。

-外伤：头部、面部或颈部的外伤，如车祸、跌倒、打击等，可能损伤面神经，进而引发面瘫。这类面瘫通常发生在受伤后的一段时间内，具体时间取决于受伤的程度和部位。

- 其他因素：还有一些其他因素也可能导致面瘫，如中耳炎、乳突炎、腮腺炎等耳部疾病，以及颅内肿瘤、脑血管疾病等。

三、症状表现明显

面瘫的主要症状表现为面部一侧肌肉的运动功能障碍，具体如下：

- 面部表情肌运动功能障碍：患者无法完成皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等动作，患侧脸颊肌肉僵硬，表情肌运动幅度减小甚至消失。

- 眼睑功能异常：眼睑闭合不全，露出白色巩膜，眼睛干涩、流泪，容易出现结膜炎、角膜炎等问题。

- 口角歪斜：患侧口角下垂，向对侧偏斜，说话、吃饭、喝水时口水容易从口角流出。

- 鼻唇沟变浅：患侧鼻唇沟变浅或消失，使面部显得不对称。

四、预防面瘫的方法

虽然面瘫的病因较为复杂，但我们可以采取一些措施来降低患病的风险：

- 注意保暖：避免面部长时间暴露在寒冷环境中，尤其是在寒冷的季节里，外出时要戴上口罩、围巾等保暖用品。

- 增强体质：保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，提高身体的免疫力。合理饮食，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

- 预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免与感染患者密切接触。积极预防中耳炎、乳突炎等耳部疾病，一旦发现相关疾病应及时治疗。

- 避免外伤：在进行户外活动或工作时，要注意安全，避免头部、面部和颈部受伤。

总之，面瘫是一种不容忽视的疾病，我们应该了解其病因、症状和治疗方法，做好预防工作，保护好我们的面部健康。如果出现面瘫的症状，应及时就医，积极配合医生的治疗，争取早日康复。

供稿|耳鼻喉科

编辑|刘莉

初审|颜欢喜

终审|储慧明

主办|中煤矿建总医院医疗品牌部新媒体组

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