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宿州中煤矿建总医院科普:有心脏病能锻炼吗?

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来源:宿州中煤矿建总医院

有心脏病能锻炼吗?

咨询概述:

我父亲自从得了心病后,听说有不少猝死案例发生在剧烈运动的心脏病患者身上,生活上就变得十分谨慎,啥都不敢吃、也不敢运动,就呆在家中静养。

想得到的帮助:

有心脏病能锻炼吗?

指导建议:

如果是冠心病患者应等病情稳定后在医生评估后再决定是否能运动,如何运动。如果已经发生心衰,更应该在医生评估后决定如何运动,或能否运动。适当、科学的运动可以改善心肺功能、血液循环,还能够降低相关疾病的危险因素、改善病情。
一般建议有氧运动,慢走、打太极拳等,每次锻炼时间30分钟左右,每周三到五次是最好的。如果运动中出现胸痛、头昏目眩、胸闷气短、出汗过多、以及脉搏不规律等,应马上停止运动,而且停止运动不能缓解时应该马上到医院进行检查治疗。

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