牢记两个120，关键时刻能救命

为提高公众对急性心肌梗死（简称“心梗”）严重性与防治重要性的认知，普及急性心梗的规范化救治流程，我国自2014年起将每年的11月20日确定为“中国心梗救治日”。这一日子的设立，旨在通过宣传和教育，提高大众的防范意识，确保在关键时刻能够采取正确的应对措施。“两个120”寓意深远，包含了两个重要的行动指南：

一、有胸痛，我要拨打120

胸痛是心梗发作的标志性症状。心梗发生时，心脏冠状动脉闭塞，血流中断，导致部分心肌因严重持久性缺血而发生局部坏死。这种坏死会引发剧烈的胸痛，通常持续时间超过30分钟，并伴有濒死感、大汗、恶心、呕吐等症状。如果家中的冠心病患者或老年人突然出现不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或晕厥等情况，也要高度怀疑心肌梗死的可能性。

一旦出现这些症状，应立即拨打120求救。120急救系统能够迅速响应，派遣专业的医护人员和救护车前往现场，为患者提供及时的救治。在等待救护车的过程中，患者应停止活动，卧床休息或就地平卧，主动控制紧张情绪，如条件允许，可以吸氧。但切记不要随意服用药物。

二、心梗救治，争取黄金120分钟

急性心梗的抢救黄金时间是120分钟。从发病到开通梗死血管，如果能在120分钟内完成，可以大大降低病死率和致残率，取得治疗效果。因此，争分夺秒尽早开通梗死动脉是关键中的关键。

开通梗死血管的方法有多种，包括介入治疗、静脉溶栓和心脏搭桥等。这些治疗方法需要在专业医生的指导下进行，而120急救系统正是连接患者与专业医生的桥梁。通过拨打120，患者可以迅速获得专业的医疗救治，争取到宝贵的抢救时间。

在日常生活中，我们也应该积极预防心梗的发生。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心情愉悦等，都是预防心梗的重要措施。

通过牢记“两个120”，我们能够在关键时刻采取正确的应对措施，提高急性心梗的救治成功率，挽救生命。让我们共同关注心梗防治，提高公众对心梗严重性和防治重要性的认识，为健康保驾护航。同时，我们也应该加强自我健康管理，提高自身健康素养，为家人的健康负责。让我们携手共抗心梗，守护生命的美好。

中国心梗救治日的意义在于提醒公众关注心梗的严重性和防治重要性，普及急性心梗的规范化救治流程。通过宣传和教育，提高大众的防范意识，确保在关键时刻能够采取正确的应对措施。这一日子的设立旨在唤起公众对心梗的认识和重视，让我们共同关注心梗防治，提高公众对心梗严重性和防治重要性的认识。

供稿|心血管内科

编辑|刘莉

初审|颜欢喜

终审|储慧明

主办|中煤矿建总医院医疗品牌部新媒体组

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