磨牙的危害

磨牙是一种常见的不良习惯，如果不及时处理或控制，可能会带来一系列的危害。以下是磨牙可能带来的危害：

1. 牙齿磨损：持续的磨牙会导致牙齿表面磨损，使牙齿变得不规则、薄弱，甚至可能出现裂缝、缺损等问题。

2. 牙龈问题：磨牙可能会导致牙龈受到过度刺激，引发牙龈出血、肿胀、疼痛等问题，严重时还可能引发牙龈炎等疾病。

3. 颌面肌肉问题：频繁磨牙会过度刺激颌面肌肉，导致疲劳、僵硬、疼痛等问题，严重时还可能引发颌面肌肉炎等疾病。

4. 颞下颌关节问题：磨牙过程中产生过大的咬合力可能会对颞下颌关节造成损伤，导致颞下颌关节紊乱、疼痛、弹响等问题。

5. 睡眠质量下降：磨牙会影响睡眠质量，导致夜间频繁醒来、睡眠不深等问题，进而影响身体健康和生活质量。

因此，对于有磨牙习惯的人士，建议及时寻求治疗和管理，避免磨牙带来的各种危害。

供稿|口腔科

编辑|刘莉

初审|颜欢喜

终审|储慧明

主办|中煤矿建总医院医疗品牌部新媒体组

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