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冬季哮喘高发,我们该注意些什么?

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冬季哮喘高发,我们该注意些什么?

冬天天气寒冷,让很多哮喘患者不由得开始担心哮喘的发作。冬天气温低,空气也比较干,一定要注意保暖,感冒很容易诱发哮喘的发作。

另外,冬季气候干燥,空气中的灰尘、尘螨比较多也容易造成对呼吸道的刺激,所以想要避免哮喘发作,一定要注意一下的预防措施。

首先哮喘患者一定要定时定量的用药,让哮喘得到有效控制,家中要常备药物,防备不时之需。

其次要远离能够引发哮喘的危险因素,避开刺激性气体、不要养宠物,这些东西都会诱发哮喘的发展,在饮食上要多补充蛋白质,不食用易过敏的食物。

哮喘患者也可以适当的运动增加身体的免疫力,但是一定不要过度运动,导致哮喘复发。不要在气温比较低或者雾霾天进行室外运动。


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