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痘痘肌怎么才能更快的改善?

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痘痘肌怎么才能更快的改善?

长痘的主要原因是皮脂腺分泌旺盛,毛囊口上皮过度角化,进而导致毛孔的堵塞,细菌繁殖。所以在护肤品的选择方面我们可以从痘痘生长的原因着手,尽量挑选一些可以帮助抑制皮脂腺分泌软化毛囊角质、疏通毛孔的成分。

首先需做好面部清洁,但并不是每天要多次洗脸,早晚两次即可,并且要避免使用强碱性的洗面奶,可以选择弱酸性的洁面乳,清洁力度好又不用担心伤害到皮肤角质层。第二洗脸的时候不要用热水洗脸,因为水温过高会让面部起干皮,从而刺激炎症的出现,痘痘肌就会更加严重,冷水又会洗不干净。所以正确的是使用温水洗脸。第三不要用手去挤压痘痘,以免导致皮肤发炎以及真皮层受损,留下痘印和痘坑,我们可以到正规医院的皮肤科做清理。第四平时要少吃辛辣刺激性食物,尤其是甜食更会引发痘痘的产生,同时也要尽量避免熬夜,多喝水。第五要选择补水效果好而且有修复效果的护肤品,才能逐渐改善。   


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